Những công việc không đòi hỏi sự tập trung cao độ
Có nhiều lý do khiến cho một người không tập trung cao độ để làm việc được, ví dụ:
- Nhức đầu
- Bên ngoài có tiếng ồn (karaoke từ hàng xóm, người nhà không chịu tắt TV, tiếng công trường xây dựng, cuộc họp phải tham gia nhưng không cần quan tâm)
- Có sự ngắt quãng liên tục (chờ xếp hàng trong bệnh viện, cơ quan, làm bảo vệ)
- Muốn trò chuyện trực tiếp
- Muốn hóng người khác trò chuyện
Đâu là những công việc mà nếu làm trong môi trường này thì cho kết quả chấp nhận được?
| Môi trường → | Nhức đầu | Nhiều tiếng ồn | Bị ngắt quãng | Trong lúc trò chuyện | Trong lúc hóng chuyện |
|---|---|---|---|---|---|
| Coi video | ✔ | ✔ | ❌ | ❌ | ❌ |
| Làm git | ✔ | ✔ | ❌ | ❌ | ❌ |
| Đọc truyện tranh kiến thức | ✔ | ✔ | ❌ | ❌ | ❌ |
| Chat, đọc email | ✔ | ✔ | ✔ | ❌ | ❌ |
| Học phím tắt bàn phím (vim) | ✔ | ✔ | ✔ | ❌ | ❌ |
| Học nội dung ngắn: flashcard, Duolingo | ✔ | ✔ | ✔ | ❌ | ❌ |
| Lướt mạng xã hội | ✔ | ✔ | ✔ | ❌ | ❌ |
| Đăng bài, xem kết quả truyền thông | ✔ | ✔ | ✔ | ❌ | ❌ |
| Khám phá danh mục: Subreddit Directory | ✔ | ✔ | ✔ | ❌ | ❌ |
| Nhập, phân loại dữ liệu thô: tiền bạc, Nơi gặp mặt trực tiếp, ghi chú nháp | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ |
| Việc thủ công: làm việc nhà | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ |
| Trò chuyện trực tiếp | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ |
Trừ việc trò chuyện trực tiếp ra, thì còn lại cơ bản đó là những công việc khai thác, hoặc có tính khai phá thấp. Có lẽ việc trò chuyện trực tiếp là một thứ mà con người có thể làm đa nhiệm được tốt? Xem How does social interaction affect the decrease in performance when multitasking?
Những cách để làm át tiếng ồn¶
- Bật quạt to
- Bật âm thanh nền Background Noises • Ambient Sounds • Relaxing Music | myNoise ®
Xem thêm:: Bảng quan trọng – khẩn cấp